Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Атом на палочке. ДОБАВИЛА ВИДЕО)))

Пару месяцев назад заскочила я к коллеге с прошлой работы, детское автокресло вернуть... Иринка провела меня в комнату и указала на блестящий пилон:
- Попробуешь?

- Аааа, эээ, оооу... Покрутиться предлагаешь? Ну, эт я могу .

Ира решила показать КАК надо крутиться и первой заскочила на пилон, обхватив его пальцами и держа тело параллельно палочке, прокрутилась на пилоне, и скомандовала мне "Давай ты!"

Я прицелилась, прыгнула вперёд и... прилипла к пилону всем телом, ещё и ноги подволакивала по полу .
-Ха-ха,- сказала Иринка, - ты зачем к нему прилипла-то? Телом не касаясь сможешь?
Ну, я ещё раз... потом ещё... не могу Аж голова закружилась с непривычки и подташнивать стало . А чтоб вот прям телом не касаться- неа .
Поняв, что со мной всё понятно , Иришка стала выделывать на блестящей палочке такие потрясающие вещи , я стояла рот раскрыв от восторга!!! Тут же решила, что тоже так хочу . Расспросила Иру (ей, на минуточку, 41 год и на пилон пошла за компанию с дочерью 18-тилетней, доча давно уж не ходит, а мамкО втянулась, год ходит, 10кг скинула!!!) что, где, когда?- и поехала взяла абонемент на остаток месяца, на 6 занятий .
Так и вооот: на первом занятии я так разошлась, что на разминке с размаху аж на шпагат села , о чём жалею до сих пор, ибо мышцы хоть и были готовы ко всяким наклонам и махам, но шпагат их вырубил нафик на последующие 4 занятия , болело всё ооочень сильно. Синяки повыскочили на ногах от пилона- обалдеееть, таких никогда не было у меня .

Сперва надо было изучить "заход на пилон", проще говоря- взобраться на него, НО- красиво, пластично, а не как я:
- Марин, что ты на него как панда лезешь?
я иначе не могла. Но сегодня, спустя 14 занятий, я готова немного показать из того, что научилась делать . Проще говоря- хвастануть своими навыками. Мне ОЧЕНЬ нравится то, что я делаю, на каждую тренировку иду с огромной готовностью, радостью и интересом- а что сегодня новенького я научусь делать? Мышцы- оооо, у меня таак руки накачались, я в восторге!!! Поясница болеть перестала- круто!!! И, конечно же, я научилась запрыгивать на пилон и крутиться на нём, не касаясь всем телом


Лезу , но уже не как панда:


Горизонт:




рогатка




бочёнок


это не помню как называется




факир был пьян фотографом выступала дочь подруги, поэтому где-то обрезана нога, где-то голова... Она сперва сама посмотрит, чего я делаваю, а потом вспоминает, что надыть и сфотать ишшо ведь , так штааа, сорри .

Вот такие вот дела, девчатыыыы
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Атом на палочке. ДОБАВИЛА ВИДЕО)))
  Пару месяцев назад заскочила я к коллеге с прошлой работы, детское автокресло вернуть... Иринка провела меня в комнату и указала на блестящий пилон:
- Попробуешь?
- Аааа, эээ, оооу... Покрутиться предлагаешь? Ну, эт я могу. Читать полностью
 

Комментарии

Звезда по имени Яна
19 октября 2014 года
+5
СУПЕР!!!Так круто!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Нуся-нусяЯ
19 октября 2014 года
+1
Здорово!!!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
i_mouse
19 октября 2014 года
+1
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Юнису
19 октября 2014 года
+1
А см эпидемия пилонов классно! Удачи!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+4
Я только Ксюшу видела
Юнису
19 октября 2014 года
+1
И я
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+3
во-во. Меня и её посты вдохновили очень сильно!
Юнису
19 октября 2014 года
0
оксана-мамка
19 октября 2014 года
+1
В ответ на комментарий Мирный атом
Я только Ксюшу видела

↑   Перейти к этому комментарию
теперь с Ксюхой создавайте группу пилонисток
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
и крутитесь там вдвоём на палочке
оксана-мамка
19 октября 2014 года
+1
ну почему? может кто то стесняется выкладывать фотки. а так в группе будут показывать что умеют, или еще не получается пока.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
ну нинаююю, надо с Ксюхой пошептаться
оксана-мамка
19 октября 2014 года
0
JeSuisKsenia
20 октября 2014 года
+2
В ответ на комментарий Мирный атом
ну нинаююю, надо с Ксюхой пошептаться

↑   Перейти к этому комментарию
я тутачки )
хоть увидела твои достижения
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
0
ты там вообще уже мастерица в ентом деле! поглядела твой пост, тоже руки подкачались у тебя! я на самой тренировке кисть к плечу не могу поднести, такая " банка" офигенская накачалась!
JeSuisKsenia
20 октября 2014 года
+1
Да нее,я так еще только осваиваю и осваиваю!
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
0
amelinka
20 октября 2014 года
+1
В ответ на комментарий оксана-мамка
ну почему? может кто то стесняется выкладывать фотки. а так в группе будут показывать что умеют, или еще не получается пока.

↑   Перейти к этому комментарию
иногда просто не выставляю... те кто знает,просто в личку новую фотку скидываю...
оксана-мамка
20 октября 2014 года
0
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
0
В ответ на комментарий amelinka
иногда просто не выставляю... те кто знает,просто в личку новую фотку скидываю...

↑   Перейти к этому комментарию
MaVlaNa
19 октября 2014 года
0
Мазюля
19 октября 2014 года
+1
Ой,Марина, какая ты молодец , не каждая способна на такие подвиги - я уж точно не смогу со своей тяжелой попой
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+2
Кстати, насчёт тяжёлой попы- я на первом занятии, когда не могла бочёнок сделать( а смогла я его лишь на 8-ое занятие ), так и сказала, мол "вот попень-то у меня тяжёоооолый", девчата засмеялись и сказали, что точно такие слова говорит каждая девочка!!!
Мазюля
19 октября 2014 года
+1
да ладно. Ну тады надо будет попробовать, как только отойду от 3-го кесарева Это где-то через годик.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Мазюля пишет:
да ладно
чесслово
Vikulya-mama
19 октября 2014 года
+1
Классно!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Червонная дама
19 октября 2014 года
+3
Мирный атом пишет:
ей, на минуточку, 41 год

А я в 25 лет постеснялась записаться Но сейчас мечтаю о том, что рожу, отойду от родов и вперед
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+2
Червонная дама пишет:
в 25 лет постеснялась записаться
мне 30, всё ещё можно!!!
Червонная дама
19 октября 2014 года
0
marievsta
19 октября 2014 года
0
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
vitaminka Maya
19 октября 2014 года
+1
Молодец
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
ИнтернетБродилка
19 октября 2014 года
+1
Ничего себе! Круто!!! (тут должен быть смайлик, который хлопает, но мне его ещё не открыли)
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
я сама себе похлопаю тогда, можно?
ИнтернетБродилка
20 октября 2014 года
0
Конечно) Вы этого заслужили)))
Роза Я колючаЯ
19 октября 2014 года
+2
МОЛОДЕЦ!!! !!!!Собираюсь на танцы живота! Очень, ну очень хочу научиться! Ходила ещё в детстве 10 лет на бальные танцы даже судействовать начала... Но увы, уехали а потом не до танцев было... Есть нечего было...
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Желаю удачи! Пусть всё сложится!!!
Роза Я колючаЯ
19 октября 2014 года
0
Спасибо ! Где бы время найти?!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
о, я с 21-22 хожу. Дети уже дома с папой.
Роза Я колючаЯ
20 октября 2014 года
+1
Мы живём с родителями... куды это ты на ночь глядя собралась?! это у меня Мама спросила когда Я за хлебом в 20:30 решила пойти, а хлебная палатка на углу дома.... А Вы говорите..... в 21:00 ....и потом я детей привожу в 20:10 то с плаванья, то танцы..,. потом уроки ну мыться и спаааать, о то я после этого точно на пилоне засну
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
0
Анечка 78 пишет:
точно на пилоне засну
Роза Я колючаЯ
20 октября 2014 года
0
AmberMice
20 октября 2014 года
+1
В ответ на комментарий Роза Я колючаЯ
Мы живём с родителями... куды это ты на ночь глядя собралась?! это у меня Мама спросила когда Я за хлебом в 20:30 решила пойти, а хлебная палатка на углу дома.... А Вы говорите..... в 21:00 ....и потом я детей привожу в 20:10 то с плаванья, то танцы..,. потом уроки ну мыться и спаааать, о то я после этого точно на пилоне засну

↑   Перейти к этому комментарию
Спящая панда новое упражнение
Роза Я колючаЯ
20 октября 2014 года
0
Ой, Вы мне льстите я вешу нет мой вес как у плохого барана - это мой папа так говорит так что я спящим бараном буду
Vallderama
19 октября 2014 года
0
Рогатка- это открытая калитка
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Там ещё элемент есть, называется "хелоу бой"- тоже рогатка, но не с пола, а из как раз той самой крутилки
Nesana
19 октября 2014 года
+1
Супер!!!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
спасибо, Наташенька
Porshik
19 октября 2014 года
+1
Круто.
А мне жалко тела, через боль и синяки не могу.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Я была готова ко всему, поэтому и синяки прошла и боль тоже)))
Mo Zajka
19 октября 2014 года
+2
Вот это да!!!

А я стесняюся куда-то идти и позориться на первых порах)
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+2
Вооот, подруга, которую я привела за собой, тоже так считает, что позорится она там. Я ей толкую, что все пришли с нулевой подготовкой, ничего позорного нет! От неё и не просит никто сразу рогатку сделать, всё постепенно
профиль удалён удалённого пользователя
19 октября 2014 года
+1
Просто отлично, я в восторге от прочитанного и увиденного Вы молодчина
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Olenka Fro
19 октября 2014 года
+1
Круууууть
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Валюша823
19 октября 2014 года
+2
Молодец!Здорово у тебя уже получается,а уж фигурку себе класс какую сделаешь!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+2
Да да! Я уже прям вижу, какая она(хвигурка-то) к лету станееет
Муркина мэм
19 октября 2014 года
+1
Вот это да!!! вот молодец какая а круто то как
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Bubuka
19 октября 2014 года
+1
суперическиии!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Виткина
19 октября 2014 года
+2
Какая молодец
Я тоже мечтаю так научиться. Но... пока только мечтаю.
А видео мона
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+2
Vitorija пишет:
видео мона
есть видос, пытаюсь зайти на ютуб...пока безуспешно пароль забылаааа
Виткина
19 октября 2014 года
0
Мирный атом пишет:
пароль забылаааа
Ооо,это со мной регулярно
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
и восстановить не могу , сынок на мою почту свой аакаунт создал, там ща путаницаааа
Виткина
19 октября 2014 года
0
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
что-то получается, заливаю уже на ютуб. скоро выложу
Виткина
20 октября 2014 года
+1
Круто. Я даже не представляю, как можно крутиться не касаясь телом.
Молодец. скоро будешь, как Оона.
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
0
ViTaL PoWeR
19 октября 2014 года
+1
Горизонт классный!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
и фсёёёё?
ViTaL PoWeR
19 октября 2014 года
+1
панда клёвая! Бочонок напряженный.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
ViTaL PoWeR пишет:
Бочонок напряженный.
ага, вижу сама, ношападелать, первые успехи))) через годик будет чего сравнить, посмеюсь тогда над своими первыми похвастушками и ужаснусь - КАК я могла ЭТО выложить в сети???
ViTaL PoWeR
19 октября 2014 года
0
Мирный атом пишет:
КАК я могла ЭТО выложить в сети?
нормально. мы тоже сравним успехи.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
ViTaL PoWeR
19 октября 2014 года
+1
Barbara A
19 октября 2014 года
+1
Обалдеть! Как это здорово Вы молодец!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Спасибо большое)))
мама Зайка
19 октября 2014 года
+1
Ничего себе! Успехов!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
мама Зайка пишет:
Ничего себе
Да? Правда-правда?
мама Зайка
19 октября 2014 года
+1
прочитала и тоже захотелось почему нет групп по спортивной гимнастике для недетской катерогии? Как мне брусья в институте нравились похоже это самое близкое к спортивной гимнастике из доступного у нас поди в городе тоже есть но думаю не соберусь, лень бум лучше плавать...А ты МОЛОДЕЦ!Так держать!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
мама Зайка пишет:
плавать
тоже неплохо
ща видео загружу
мама Зайка
19 октября 2014 года
+1
с видео прям реально!
Мирный атом (автор поста)
20 октября 2014 года
+1
мамуля-Ленуля
19 октября 2014 года
+1
Круть какая!!! Тоже хочу , но у нас такого не найдешь....
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Я раньше и не подозревала, что У НАС такое есть
мамуля-Ленуля
19 октября 2014 года
0
У нас точно нет
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
НЕЛИСЯ
19 октября 2014 года
+1
супер! просто молодчинка
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Аааааа, как приятнооо
НЕЛИСЯ
19 октября 2014 года
+1
GirLinLove
19 октября 2014 года
+1
круто! У Вас мышцы даже при размытых фото видно!
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
Мне наша тренер-девочка предрекла, что у меня очень скоро мышцы станут видны! Ну вот, видимо, уже и видны
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Вот это крутоооо молодец, надо же какое увлечение.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
Анринушка пишет:
надо же к
Иришка, сама не ожидала что так увлекусь!!! Но мне реально в кайф это делать!!!
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Видно по фото, что тебя зацепило. Синяки прошли?
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
прошли первые, фиолетовые, теперь промежуточные появляются))) не такие страшные уже)))
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Осторожно там.
Выглядишь потрясно это и на таких фото видно
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
я счаз видео загружу, посмотришь?
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Конечно посмотрю, в своих мечтах тоже хотела научиться .
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
ну я название отредактирую, увидишь
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Сижу жду на странице.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
ты ж моя
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
0
В ответ на комментарий Анринушка
Сижу жду на странице.

↑   Перейти к этому комментарию
готово
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Я увидела крууууто, тяжело да?
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
сперва очень, потом сама не понимаю как получается...так легко, будто всегда умела, даже сомневаюсь в правильности выполнения
Анринушка
19 октября 2014 года
+1
Я рада, что ты нашла занятие по душе.
Мирный атом (автор поста)
19 октября 2014 года
+1
я тоже очень очень рада

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам