Тренажерный зал.
Год назад, муж подарил абонемент на месяц в зал. Я ходила месяц, приглядывалась, думала надо мне это или нет. Плюс было три занятия с тренером. И в итоге я выбрала первое время TRX-петли, кардио -занятия это не мое( Но потом поняла мне этого мало. Я выбрала тренера, купила абонемент на год и понеслась, выбрала тренера Сонечку, которая стояла надо мной каждую тренировку. задавала мне темп. За год занятий мышцы подтянулись, попа подросла и стала как красивая попа))) и плюс заряд положительных эмоций) выжата как лимон, но довольна.
Я сейчас не найду фото ДО занятий в зале, я потом поищу, скину. Результат есть и очевидный, даже при моем небольшом весе) 56 кг)
Сейчас сделала передых на месяц, в марте снова в бой и с новыми весами на гантелях)))
Я сейчас не найду фото ДО занятий в зале, я потом поищу, скину. Результат есть и очевидный, даже при моем небольшом весе) 56 кг)
Сейчас сделала передых на месяц, в марте снова в бой и с новыми весами на гантелях)))
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: