Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Лишний вес, набранный при отказе от курения.

Лишний вес, набранный при отказе от курения. В прошлом году в сенябре бросили с мужем курить. Верне я бросила и его заставила за компанию

Бросила легко - просто я решила, что докуриваю последние 3 пачки из блока и больше не покупаю сигареты.
А муж в больничке лежал, ему не до курения было. Когда выписался я его поставила перед фактом, что МЫ больше не курим. Пару дней я помучилась, слюни текли, как у собаки, которая видит еду . Но как-то постепенно все прошло. Про сигареты вспоминалось все реже и реже. Так и бросили.

Незаметно в суете прошло 5 месяцев... в конце сентября, во время переезда, я выкинула старые весы, которые в последнее время глючили. Дальше Домашние хлопоты, беготня, заботы, повседневные дела...
в общем как-то очень незаметно для себя я прибавила в габаритах. Но паники ещё не было , потому что у меня же не было весов. ( вы же помните я их выкинула). Просто что-то штанишки маловаты стали


подумала, я подумала... и решила что пора бы уже весы купить... долго выбирала в интернете. И взяла весы с памятью, счетчиками коэффициентов жира и ещё чего-то, абсолютно не нужного.

Первое же взвешивание я чуть не плакала... 10 кг!!! ДЕСЯТЬ чертовых КИЛОГРАММ.
И это при том, что я бы не сказала, что сильно налегала на еду, сладкое или ещё что-то от чего толстеют.
Зимой я всегда прибавляю пару кг, но не на столько. А тут прям накрыло. Видать все таки дало о себе знать, то что бросила курить. Чему конечно же рада, но вес меня так растраивает.
Тут ещё приболела, неделю толком ничего не ем, но вес не падает. Всего -600 грамм.
На попе жуткий целлюлит.
Аааа!!! Скоро лето... Ещё и пыльца пошла, а у меня аллергия, больно по улице непобегашь до середины апреля.


Девочки, кто бросал курить, как у вас с весом?
 
Кто бросал курить, что было с весом?
Опрос завершен.

Вес прибавился, но потом спал
21 (8%)
Вес прибавился и остался, не сбросился
116 (41%)
Без изменений
65 (23%)
Вес спал.
6 (2%)
Ответы посмотреть ))) для не курящий и не бросивших
72 (26%)
Всего проголосовало: 280
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Лишний вес, набранный при отказе от курения.

Кто бросал курить, что было с весом?



В опросе приняли участие 280 пользователей.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Лишний вес, набранный при отказе от курения.
  В прошлом году в сенябре бросили с мужем курить. Верне я бросила и его заставила за компанию
Бросила легко - просто я решила, что докуриваю последние 3 пачки из блока и больше не покупаю сигареты.
А муж в больничке лежал, ему не до курения было. Когда выписался я его поставила перед фактом, что МЫ больше не курим. Пару дней я помучилась, слюни текли, как у собаки, которая видит еду. Читать полностью
 

Комментарии

Altavana
25 февраля 2017 года
+1
муж вес набрал, но постепенно.. то ли возраст, то ли сидячая работа дала, хотя в спорт зал ходил и спорт питание было (без особых барбитуратов)
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
Постепенно - это в течении какого периода.

Я вот тоже постепенно, но в течении зимы. Прям сама не заметила. Только по одежде поняла, что вес прибавился.
Altavana
25 февраля 2017 года
+1
полгода-год.. уже не помню.. давно было.. помню, что одежду меняли Не волнуйтесь.. просто никотин тоже участвовал во всем организме у Вас.. и в обмене веществ.. Может Вы мало пьете? Я вот как-то осознала, что заменяю желание пить на еду.. как бы плохо распознавала жажду.. мне казалось, что это голод..В итоге воду в чистом виде я практически не пила ..вообще
Бросить курить - это огромный стресс для организма! Все будет хорошо!
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
я пока терплю, не меняю одежду. Надеюсь, что востановлюсь.
Вот тоже решила, что "хочешь есть -выпей водички". В последнее время я и правда маловато воды пила, просто забывала. Р
Maria Dunlop
25 февраля 2017 года
+1
Мы оба так и курим, хотя все понимаем...... я не советчик в этом вопросе к большому сожалению...
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
понимаю... мы тоже долго курили, хотя все понимали.

Но этаприбавка в весе меня прям пугает.
Yulia Zander
25 февраля 2017 года
+1
В ответ на комментарий Maria Dunlop
Мы оба так и курим, хотя все понимаем...... я не советчик в этом вопросе к большому сожалению...

↑   Перейти к этому комментарию
Maria Dunlop пишет:
Мы оба так и курим
Maria Dunlop
26 февраля 2017 года
0
Юль, ну курим давно, с 14-17 лет ( я в 17 начала), но получилось, что получилось..... Я не скрываю этот факт, знаю что очень плохо - но что есть то есть....
Yulia Zander
26 февраля 2017 года
+1
Машенька, дорогая, я не осуждаю тебя...Просто я не представляла картину с тобой и сигаретой)))
По мне главное, что ты - суперский человечек!
Maria Dunlop
26 февраля 2017 года
+1
Да я все понимаю, ну вот так сложилось и да, я курю с 17 лет.......
Yulia Zander пишет:
По мне главное, что ты - суперский человечек!
Спасибо! но это отнюдь не зависит от того курит человек или нет.....
Yulia Zander
26 февраля 2017 года
0
Maria Dunlop пишет:
не зависит от того курит человек или нет....
Да, Машенька, я уже сию минуту забыла, что ты куришь))) Я всё равно люблю тебя!
Maria Dunlop
26 февраля 2017 года
+1
Юль, ну не важно куришь ты или как...... мы все не без грехов в основном, я не замарачиваюсь на этом!
Yulia Zander пишет:
Я всё равно люблю тебя!
Я тоже тебя люблю!
Yulia Zander
26 февраля 2017 года
+1
Машенька, добрый день!
Конечно-конечно, не важно...
Maria Dunlop
26 февраля 2017 года
+1
lera olegovna 2014
25 февраля 2017 года
+2
+8 кг, не уходило, сорвалась и ушли
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
я прям боюсь, что не уйдёт вес
Но курить начинать не хочу , зря что ли столько терпела.
Ирина Эдуардовна
25 февраля 2017 года
+2
Не начинайте!!!! Все же постарайтесь контролировать себя в питании. Я за полгода прибавила 6, когда бросила. Если учесть что курила 39 лет и по пачке в день, то.... Но этот набор был плановым, в плане мне нужно было поправиться на 8-10 кг и позволяла себе немного больше калорийного, чем нужно. Желание курить сродни чувству голода.поэтому и поправляемся когда бросаем.
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
Ого, после 39 лет курения наверно тяжело было бросать? А что послужило стимулом?
Ирина Эдуардовна
27 февраля 2017 года
+1
На удивление легко,хотя шла к этому 3 года. А почему,так просто курение стало мешать, типа мне не к лицу и не полетам, да еще какой пример внучкам показываю..... А может возраст ни один пришел, а еще немного ума прихватил.
lenok566 (автор поста)
6 марта 2017 года
0
nadin_vm
25 февраля 2017 года
+3
В ответ на комментарий lenok566
я прям боюсь, что не уйдёт вес
Но курить начинать не хочу , зря что ли столько терпела.

↑   Перейти к этому комментарию
Не начинайте, все придёт в норму. Зато какой кайф, когда нет зависимости.
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
+1
спасибо!!! Я стараюсь!!!

Самое приятное, что съэкономленные деньги можно на себя потратить.
nadin_vm
27 февраля 2017 года
+1
Елоу
25 февраля 2017 года
+1
В ответ на комментарий lenok566
я прям боюсь, что не уйдёт вес
Но курить начинать не хочу , зря что ли столько терпела.

↑   Перейти к этому комментарию
а кстати не поможет...подруга снова курит, но не худеет. Видимо только "не жрать" я тоже ...одежду пока не выбросила...
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
да, только "не жрать" и помогает похоже.
А я до этого поста наивно полагала, что само сдуется.
Таш
25 февраля 2017 года
+1
Я похудела, когда последний раз бросала. На 5 кг. Но тут нужно для себя четко понимать: ко6да хочется курить, а когда есть и не заменять одно другим. Ну и еще возраст бросающего имеет значение.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
Обалдеть. Везёт!!!
Таш
25 февраля 2017 года
+1
трудно было, но поправляться никак не хотелось, поэтому практически на здоровом питании сидела. Хотелось курить, а не есть. Поправляются намного из-за попытки заглушить желание покурить едой.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
ЧумаЯ
25 февраля 2017 года
+2
После отказа от курения, поправилась в течении 3 месяцев на 15 кг. Огромным трудом через год сбросила 10 кг,
но пять так и остались со мной, вот уже четвёртый год.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
ого...
желаю вам тоже сбросить до желаемого веса.

Мне , с набранным после бросания, теперь тоже около 15 кг сбросить надо.
Evenos
25 февраля 2017 года
+1
Я через несколько месяцев набрала (не знаю сколько кг, весов не было). И сбросила лишь через год, когда устроилась на работу, на которой приходилось крутиться как пчелке Майе
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
иногда такая работа тоже полезна.
Evenos
25 февраля 2017 года
+1
Ну да, штанцы сваливались с меня начиная со второй рабочей недели
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
пора искать дополнительную работу. А то на нынешней весь день сидя.
Evenos
25 февраля 2017 года
+2
Делайте зарядку
Я за 4 года декрета штаны протерла
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
+1
начала вчера йогу делать. Поняла, что со складками на пузе ею неудобно заниматься
Evenos
28 февраля 2017 года
+1
как я Вас понимаю, йогу не пробовала, но складки, такие складки
А я вот тут поселилась https://www.stranamam.ru/post/12451482/ Тоже со вчерашнего дня
Mari_shaDV
25 февраля 2017 года
+2
Может быть, это у вас гормональные изменения произошли в организме, и отказ от курения здесь ни при чем? У меня есть знакомая-120 кило веса, что курила, что не курила...вес один и тот же.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
С гормонами вроде в порядке.
Именно из-за курения набор.
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
0
lenok566 пишет:
Именно из-за курения набор.
nadin_vm
25 февраля 2017 года
+3
В мае будет год, как я не курю. Так как особо лишнего себе не позволяю, то сначала было прибавление не критично. Но, месяца через три, после отказа вес так " попер" В результате прибавка в весе 25 кг., но совпало Фффсе...., в т.ч и климакс. Пытаюсь похудеть, пока не получается.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
ох, как я вас понимаю.
Я сейчас ещё приболела. Вот сегодня здесь поплачусь, настроюсь, что есть же у кого получилось похудеть... и в бой, как выздоровею.
nadin_vm
25 февраля 2017 года
0
Выздоравливайте Думаю, что мы и вес победим!!! Самое главное поставить правильные цели и следовать им. Мне одной сложно, видимо сказалось комсомольское воспитание, нужна команда, дух соревнования Вот уже неделю, как я в группе https://www.stranamam.ru/community/12387149/
Сейчас идёт отчетный период, можно написать организаторам группы, найти пару и начать ещё таким образом борьбу с лишними кг. У нас все получится.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
спасибо!! Обязательно посмотрю!!!
Славина Черныш
25 февраля 2017 года
0
У меня после отказа от курения полгода вес стоял на месте. А потом за три месяца плюс 18 кг. А за следующий год ещё плюс 10 Пошла по врачам - они никак прибавку с не-курением не связали, зато гипотериоз и преддиабет нашли. На вопрос не спровоцировало ли одно другое - сказали нет, просто совпало по времени
lizula
25 февраля 2017 года
0
А когда гипотиреоз полечили ,вес уменьшился?
Славина Черныш
25 февраля 2017 года
0
Я только два месяца гормоны пью. Пока минус 4,5 кг.
lizula
25 февраля 2017 года
0
А рпздражительной не стали?
Славина Черныш
25 февраля 2017 года
0
Нет. Но у меня в принципе довольно миролюбивый характер. Мне даже дети говорили, что я как Мери Поппинс - у меня королевское спокойствие! Меня даже пробки не раздражают)))
lizula
25 февраля 2017 года
0
Завидую
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
В ответ на комментарий Славина Черныш
У меня после отказа от курения полгода вес стоял на месте. А потом за три месяца плюс 18 кг. А за следующий год ещё плюс 10 Пошла по врачам - они никак прибавку с не-курением не связали, зато гипотериоз и преддиабет нашли. На вопрос не спровоцировало ли одно другое - сказали нет, просто совпало по времени

↑   Перейти к этому комментарию
ого. Проблемы со здоровьем это ещё тяжелее
Славина Черныш
25 февраля 2017 года
0
Врачи утверждают, что в моем случае одно с другим не связано. Для себя я заметила, что кожа лучше стала, запах от волос, вещей ушел полностью. Да и три тысячи в месяц сразу высвободилось - это по ценам двухлетней давности, как сейчас - на знаю
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
вот кстати да!!! По деньгам у нас тоже хорошая сумма освободилась. Мы же с мужем вдвоём куряки были.
Славина Черныш
25 февраля 2017 года
+1
Угу, как раз на три-четыре недели на мою машину расходы - бензин и мойка.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
ирина мискель
25 февраля 2017 года
+3
не курю 4 года,вес прибавился,8 кг не могу похудеть,силы воли на отказ от курения хватило,а отказаться от вкусностей уже нет
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
ну да, от вкусняшек отказаться сложно.
ирина мискель
25 февраля 2017 года
0
Вкусняшки они такие
zonic
25 февраля 2017 года
+2
Я напишу про моего папу. Он так и не решился бросить, но ему пришлось. Курение настолько повлияло на организм, что теперь он частый клиент врачей. А если б хватило сил бросить в молодости?..
Кстати, когда у него появился " давлениеметр" оказалось, что по ле сигаретки давление резко подымается, мы даже эксперементы ставили.
Вы молодец, что бросили а вес - это не так страшно как инфаркт.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
А у меня долго давление низкое было. А вот сейчас прочитала ваше сообщение и поняла, что давление нормализовалась за последние месяцы.
nadin_vm
25 февраля 2017 года
+1
Вот и у меня давление более-менее выправляется. Да, я тоже заметила.
tomak62kuz
25 февраля 2017 года
0
Бросила курить в 20х числах декабря, понравилась ооочень сильно, судя по одежде кг на 10...Да ещё дома сижу, да ещё весь январь по ночам не спала...все к одному. Думаю срочно брать себя в руки, вернее в ,,ежовые рукавицы,, Т.е. по ночам не жрать! Да и днём через 2,5 -3 часа по стакану. Лет 5 назад так сбросила почти 30 кг. Вес держался до прошлого лета. Да и возраст уже...
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
будем вместе стараться!!!
tomak62kuz
25 февраля 2017 года
+1
сентябрь007
25 февраля 2017 года
+1
Доброе утро, день! Лена, как давно Вас небыло. Такие изменения!!! А по поводу курения-все просто. Вы приняли решение и надо ему следовать, ни смотря ни на что. Решение найдется. Почитайте про дыхательные упражнения (бодифлекс и т.д...) Очень хорошие результаты.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
спасибо! Да, давно не писала. Но периодически забегала почитать одним глазком.

Вот кстати да, бодифлексом пару лет назад я занималась. Надо попробовать снова.
Кошка Аня
25 февраля 2017 года
+1
Сама не курю, а вот коллега несколько лет курила, потом бросила, и тоже прилично так набрала, в кг, я не спрашивала, но на 3 размера она поправилась. А потом через пару лет она села на диету Диана и за 6 мес примерно вернулась в свой вес.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
радует, что получает вернуться к прежнему весу.
Лёлька Панасик
25 февраля 2017 года
+1
У меня вес тоже сильно набрался, но потом почистила организм и вес устаканился. Зимой всегда набираю до 5 кг, но за весну-лето это уходит.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
А как очищались?
Лёлька Панасик
27 февраля 2017 года
0
съездила на курорт минеральных вод на три недели.
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
хороший способ!!!
chiaro
25 февраля 2017 года
+1
ААААААААААА!!!!!!!
Девчонки, а чё ж делать-то?!
Я помню поправилась на 20 кг в 2011 году после отказа от запрещённых веществ, когда была на реабилитации, но там и еда была-каша и макароны.
Я сбросила в итоге, но с огромным трудом и теперь у меня гастрит.
А если курить опять бросать щас, то опять разнесёт
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
0
chiaro пишет:
А если курить опять бросать щас, то опять разнесёт
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
В ответ на комментарий chiaro
ААААААААААА!!!!!!!
Девчонки, а чё ж делать-то?!
Я помню поправилась на 20 кг в 2011 году после отказа от запрещённых веществ, когда была на реабилитации, но там и еда была-каша и макароны.
Я сбросила в итоге, но с огромным трудом и теперь у меня гастрит.
А если курить опять бросать щас, то опять разнесёт

↑   Перейти к этому комментарию
Может не разнесёт!!! Вот девочки пишут, что кто-то даже худел. У многих вообще без изменений.
darianni
25 февраля 2017 года
+1
после того, как бросила за 3 месяца прибавила 15 кг, вес остался на месте, сбросить могу только 5-6 кг, но потом опять набирается.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
будем к лету стараться!!!!
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
0
а я как-то спокойно бросаю и без ущерба для веса... могу распсиховаться и закурить, а могу неделями "в рот не брать" , а могу с кумой на отдых поехать и дымить постоянно... а потом снова забыть про них
пы.сы. вес набирается не из-за отказа от никотина, а из-за того, что человек пытается его "заменить" конфетками/шоколадкими и жрачкой
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
Ну такое даже курением не назвать Поэтому и никакого влияния на организм.

Я курила как минимум пачку в день. Без сигарет вообще не могла.
Конфетками не заменяла. Я их итак люблю . Ела столько же, сколько обычно.
Вот единственное - мало двигалась зимой. Слишком занята была. Утром школа, после полудня работа. Целый день сидя.
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
0
lenok566 пишет:
Ну такое даже курением не назвать
ну почему же... мой организм просто легко может от него отказаться
lenok566 пишет:
Я курила как минимум пачку в день. Без сигарет вообще не могла.
честерфилд курила раньше и тоже не меньше пачки
lenok566 пишет:
единственное - мало двигалась зимой.
так все мы впадаем в спячку зимой
darianni
25 февраля 2017 года
0
В ответ на комментарий Ирма Оллер
а я как-то спокойно бросаю и без ущерба для веса... могу распсиховаться и закурить, а могу неделями "в рот не брать" , а могу с кумой на отдых поехать и дымить постоянно... а потом снова забыть про них
пы.сы. вес набирается не из-за отказа от никотина, а из-за того, что человек пытается его "заменить" конфетками/шоколадкими и жрачкой

↑   Перейти к этому комментарию
Я не стала есть больше. Даже когда бросала не заменяла дозу конфетами или шоколадом, булочки тоже не люблю. Поэтому, не знаю, почему кто-то худеет, а кто то толстеет. Опять же моя подруга - курила была полная, бросила, такой же осталась. Конфеты очень любит, а от пеяеного просто "тащится".
satismng
25 февраля 2017 года
0
В ответ на комментарий Ирма Оллер
а я как-то спокойно бросаю и без ущерба для веса... могу распсиховаться и закурить, а могу неделями "в рот не брать" , а могу с кумой на отдых поехать и дымить постоянно... а потом снова забыть про них
пы.сы. вес набирается не из-за отказа от никотина, а из-за того, что человек пытается его "заменить" конфетками/шоколадкими и жрачкой

↑   Перейти к этому комментарию
А вот и не всегда. Набирается даже если меньше ешь!
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
-2
satismng пишет:
Набирается даже если меньше ешь!
это уже проблемы со здоровьем, но никак не причина - курение или отказ от него!
satismng
25 февраля 2017 года
+2
У всех по разному. Обмен веществ тоже разный у всех. У меня было такое. И большинство поправляется.
профиль удалён удалённого пользователя
25 февраля 2017 года
-1
satismng пишет:
И большинство поправляется.
вы врач?
satismng
25 февраля 2017 года
+1
Ответы почитайте. Я за свой 25 летний стаж курильщика через всё это прошла. Минус не мой если что)
профиль удалён удалённого пользователя
26 февраля 2017 года
-1
satismng пишет:
Ответы почитайте
ключевой показатель
satismng пишет:
Я за свой 25 летний стаж курильщика через всё это прошла.
ну у мну меньше, кнешно, всего 20 лет... но тоже могу сказать прошла через многое
satismng пишет:
Минус не мой если что)
неважно чей... а я то все думаю... откуда мне писят баксов прилетело...
satismng
26 февраля 2017 года
+1
Пусть будет 1000
профиль удалён удалённого пользователя
26 февраля 2017 года
0
ждю
vitaminka Maya
25 февраля 2017 года
+1
Муж бросил курить, поправился кг на 10. Вес стоит.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+1
эх, пугает меня такая статистика. Но это дополнительный стимул серьезно взяться, а не надеяться, что само сдуется
vitaminka Maya
25 февраля 2017 года
0
Правильно говоришь!
ElizaBeautiful
25 февраля 2017 года
+1
10кг.!!! Девочка моя,дорогая!!!
Первый раз я бросала 5 лет назад.Не прибавила ,но я тогда танцами занималась!
Закурила 1,5 года назад,когда свёкры мои в аварии погибли.Курение мне очень помогло,меньше таблеток выпила.
Бросила перед НГ и на праздники салатами с майонезом не обжиралась.В еде достаточно сдержано веду себя.Но +7 кг! Пришлось 2 пары брюк прикупить и очень надеюсь,что сброшу.НО! Я еще грешу на климакс.А ты девушка молодая,значит вес быстро уйдет!
Мужу крепкого здоровья и себя береги!
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
+2
ну ты прям молодчинка!!! У тебя хватает силы воли.
А я прям в шоке от 10 кг своих... я просто не ожидала. Реально встала на новые весы и поверить не могла, что во мне столько. Я перед родами столько весила. никогда в жизни на столько не поправлялась. Ну вот не ела настолько, что бы так быстро, так много набрать.
Сейчас приболела, кашель никак не проходит, но как только все пройдёт начну усиленно спортом заниматься. А то это же никуда не годится.
ElizaBeautiful
25 февраля 2017 года
+1
Я,всё таки,перестала есть после 19ч.Лёгкий салатик,иногда и чая хватает!.1кг. уже стабильно сбросила.
для меня эти набранные кг.-большой удар по кошельку.Получается весь гардероб сменить надо (даже куртки).Я лучше поголодаю.
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
+1
Какая молодец!!
Я тоже стараюсь полегче теперь ужинать. Но чаще всего ужинаем мы как раз где-то в 19 часов. Поздно, но раньше никак. Так что побольше овощей...
гардероб менять у меня сейчас тоже финансы не запланированы. очень надеюсь к лету похудеть и обойтись без смены.
А то же я пылесос новый беспроводной хочу, а он дорогой , зараза такая
ElizaBeautiful
27 февраля 2017 года
+1
lenok566 пишет:
пылесос новый беспроводно
Лен,Я за пылесос голосую!!!
lenok566 пишет:
как раз где-то в 19 часов
у нас тоже ужин в 19ч.Как раз Егошка из своих кружков прибегает. А у детей как можно выпытать "военные" тайны??? Конечно когда мы едем в машине и ему некуда сбежать,Или во время еды!
Я думаю,что твои кг. сами начнут сбегать скоро!Весна на носу!
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
+1
да, дети они такие.

Очень надеюсь, что начнут . А сами не захотят уходить, так мы их прогоним.
NatalyashkaF
25 февраля 2017 года
+1
Не могу сказать, что уж прям курила, баловалась летом. Как перестала тоже прибавила килограмм 6.
lenok566 (автор поста)
25 февраля 2017 года
0
эх, курение... вредная привычка. Даже бросание без последствий не проходит.
NatalyashkaF
25 февраля 2017 года
+1
У меня подруга медик, говорила что действительно если бросить курить, то запросто можно поправиться. Лучше без курения, а вес скоректируем)
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
да, постараемся!!! Курить в ближайшее время точно неееееттт!! Зря что ли терпела
А вот за вес после этого поста серьезно взялась.
бабаня-2016
25 февраля 2017 года
+1
Тоже обидно! Ну если эти 20кг так незаметно прибавились - то почему так же незаметно не убавляются?
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
+1
вот и я так хочу!!! Что бы все незаметно рассосалось
Лось Анджелес
25 февраля 2017 года
+1
Бросила, когда забеременела. Во время беременности набрала 21 кг. Во время родов ушло 7 кг, за три года ушло еще 8 кг с усилиями. Остальные пока никак. Точно знаю, если б хотя бы ужинала гречкой на воде без соли, то по-тихоньку похудела бы, но все срываюсь.
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
Ой, ну после родов стильно себя ужимать не стоит. Итак нагрузка большая на организм за детьми смотреть.
Я тоже во время беременности бросала. Прям узнала и в тот же день бросила. Но тогда вообще не мучалась с сигаретами. Правда реально жрала в первое время. Просто без еды в животе меня все время тошнило . Вот и я и ходила с запасами еды.
Прибавила 13 кг в итоге. Но за пару лет почти все ушло. Вот уже после 30 лет как-то резко стало тяжело сбрасывать, те пару кг, что за зиму набирались. А тут ещё с бросанием прибавила в первый раз так сильно.
svegor74
25 февраля 2017 года
+1
Не курю пару лет, вес не изменился
lenok566 (автор поста)
27 февраля 2017 года
0
Супер!! !

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам