Бросаю курить. Все надоело: и курить и бросать.
Муж ( он не курит, а я курю с 15 лет, сейчас мне 35) предложил Табекс. Девочки с СМ, кто реально знает эту штуку в лицо, кто что скажет? А то по инету все отзывы на заказ сейчас. Прошу реальных историй по бросанию.
Очень тяжело бросить, у меня в семье курили все: и мама, и папа, и бабушка, и дедушка.
Очень тяжело бросить, у меня в семье курили все: и мама, и папа, и бабушка, и дедушка.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Бросаю курить. Все надоело: и курить и бросать.
| Муж ( он не курит, а я курю с 15 лет, сейчас мне 35) предложил Табекс. Девочки с СМ, кто реально знает эту штуку в лицо, кто что скажет? А то по инету все отзывы на заказ сейчас. Прошу реальных историй по бросанию. Очень тяжело бросить, у меня в семье курили все: и мама, и папа, и бабушка, и дедушка. Читать полностью |
| +103 |
tanya iw
|
223 комментария |
Комментарии
это не физическая,а скорее, психологическая проблема..
не замечали?
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
просто перетерпеть недельку... в лес - дышать... муж не курит - это ого какой плюс!
↑ Перейти к этому комментарию
не могу. не хочу, когда болею...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Курить я бросила три года назад. Просто перестала. Постаралась думать о чём нибудь другом. На тот момент очень боялась за свою беременность. Хотя в моей семье тоже все курят. И мама, и папа, и даже сёстры и брат. Главно дать себе конкретную установку. Я когда думала "ай, как курить то хоцца", тут же отталкивала эту мысль. Просто поверьте в себя и вашу силу воли и всё получится. Ещё очень помогает поддержка родных и близких людей. Удачи!
просто перетерпеть недельку... в лес - дышать... муж не курит - это ого какой плюс!
↑ Перейти к этому комментарию
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
↑ Перейти к этому комментарию
И еще один момент!!! Если у вас получится бросить с Табексом, то ни в коем случае не пробуйте сигарету не через год, не через два!
Я в 2010 году сравнительно легко бросила курить на этих таблетках. Прошло месяцев десять и я решила попробовать, что будет, если закурю(( К сигаретам меня вообще не тянуло и я выкурила одну сигарету, иии понеслось опять((( Самое обидное, что уже вообще тяги не было к курению.
Потом я покупала эти таблетки в 2013 году - не помогли.
И покупала этой зимой, та же фигня(( 15 дней без сигарет продержалась, а потом закурила. Мозг вообще не желал работать, тупила постоянно без сигарет.
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
↑ Перейти к этому комментарию
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
↑ Перейти к этому комментарию
Мне кажется, желание быть личным примером своему ребенку- сильнее всего. Есть к чему стремиться...
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
↑ Перейти к этому комментарию
Интересно, Табекс правда помогают? Или это плацебо? У нас на работе прям бум, 8 человек бросили и по месяцу не курят, для меня один день- не достижимая мечта.
↑ Перейти к этому комментарию
это не физическая,а скорее, психологическая проблема..
не замечали?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
да жидкость с никотином я все ж изучала как правильно
↑ Перейти к этому комментарию
При беременности не курила совсем (вру, один раз на нервной почве закурила и застеснялась своего живота). Начала снова курить, когда дочке было около полугода.
А с климаксом и ко мне лишнее приклеилось. Я, правда, гормонов до одури боюсь, поэтому спасаюсь растительными заменителями от приливов. И да, я тоже, когда бросала курить, тут же "пухла". Сейчас пошла заниматься. Уже сбросила 6 кг, и весы в раздевалке сломались. Тешу себя надеждами, что вес сам продолжает сбрасываться без контроля на весах.
Мне приперло так, что все равно стало на боязнь гормонов, я 2 года сопротивлялась, потом не выдержала. А мне так лень заниматься, стараюсь, конечно, но мало толку. И стройнеть лень, мотивации нет.
Мотивация у меня одна - нежелание сменять весь гардеробчик. Кстати, у жадных она хорошо действует
Знаю, что начнешь заниматься, потом тянет уже. Но пропустишь хоть день, все пропало...
Да, после пропусков и в плохую погоду бывает ленно. Но... опять жадность помогает ("За абонемент заплатила, давай поднимай свою толстую жопЭ и иди отрабатывай!"- говорит мне грубая мадам Жадность
↑ Перейти к этому комментарию
это не физическая,а скорее, психологическая проблема..
не замечали?
↑ Перейти к этому комментарию
но реакция мне понравилась
В этом деле кроме препаратов нужно реальное осознанное желание бросить.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
в голове что-то щелкнуть должно, иначе никак.
Я в день когда бросила курить еще с утра не думала даже бросать. Случайно получилось, что до 4 часов дня не могла покурить (для меня это огромный срок, я по пачке в день уделывала), вышла с работы, думаю а вот нефиг. И сигареты с зажигалкой выкинула.
( может и меня так торкнет)
Но я упрямая до ужаса, тут вроде как на принцип сама с собой поперла. Помогло в итоге.
в голове что-то щелкнуть должно, иначе никак.
Я в день когда бросила курить еще с утра не думала даже бросать. Случайно получилось, что до 4 часов дня не могла покурить (для меня это огромный срок, я по пачке в день уделывала), вышла с работы, думаю а вот нефиг. И сигареты с зажигалкой выкинула.
↑ Перейти к этому комментарию
В ноябре будет ровно 2 года. Я рада. Состояние улучшилось в разы. Не стало этого мерзкого запаха изо рта, который присутствует у курильщиков.Перестала болеть голова, что было частенько. Много приятностей. Единственный минус, поправилась. Может быть время пришло бросить, не знаю. но я рада. К слову говоря, несколько лет назад прекрасно бросила с книгой Аллена Карра. Легко и просто бросается. Не курила 7 месяцев, с дуру закурила, на нервах... Мой муж на Карре легко тоже бросил. ходил и удивлялся, как хорошо не курить))) Но тож закурил, до сих пор курит, я погавкиваю)))
Причины, конечно, психологические. Физически организм быстро очищается от никотина.
Желаю вам удачи! Я не курю уже 4 года. Счастлива неимоверно, это такая свобода!
По натуре я человек курящий... болею, не болею, чтобы ни было, курила всегда... в семье моей все курили кроме папы, муж мой никогда не курил и пытался со мной с начала бороться, но потом оставил меня в покое...
В итоге я сейчас не курю с нового года (бросала до беременности), слушала Кара и прошла трехдневный курс в наркологии... ну что сказать...тяжело... постоянно высовываюсь в окно (я так курила) и просто стою так... не знаю начну ли я опять курить... но на данный момент у меня такое ощущение, что скорей всего да...
Знакомая пара бросала на табексе. Девушка не курит 6 лет, её супруг продолжает бросать ежегодно. Наверное, у него мотивация с желанием слабоватые.
Ещё одна пара бросала на А. Карре. Не курят оба.
Удачи Вам!
А до этого удавалось бросить еще 1 раз с йогой, просто занимаешься и в какой то момень уже и не хочется курить.
Тут писала пост натему
https://www.stranamam.ru/post/9082975/
Удачи вам!
У меня отец 30 лет курил, пока в один день бронхит у него не случился и он больше не смог курить, и все, семь лет уже прошло, не курит. А то тоже все сказки рассказывал что не может бросить.
всего неделю не могла курить, теперь опять
а я просто бросила.опять беременность и посмотрела как выглядят курильщицы кожа раньше стареет истоньшается и выглядит как сухое яблоко.и этого аргумента мне хватило. иногда снится что курю и конечно скучаю.но теперь представить не могу как эту гадость вдыхать. и ещё я стала рьяная борец против курильщиков
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: