бандаж для косточки большого пальца+
Столкнулась с такой проблемой стала воспалятся косточка на ноге боль не выносимая, ходить не возможно. Решила заказать такой бандаж. тем более цена очень радовала, так в продаже он в 10 раз дороже. Посылка не отслеживалась. Бандаж выполнен из мягкого силикона, одевается сразу на 2 пальца. В комплекте пара (2 шт) что очень удобно равномерно распределяется нагрузка. Когда сразу одела было ощущение, что мне поломали все кости на стопе ходить стало и больно и неудобно. Постепенно сустав принимал правильное положение, становилось намного легче. Ношу только дома, за месяц заметила :воспаление прошло появился зазор между указательным и большим пальцем.
Цена :0,85 $
Ссылка: http://alipromo.com/cashback/view/ocjessz9yafl3khypab8h1ipaewkjgco/
Цена :0,85 $
Ссылка: http://alipromo.com/cashback/view/ocjessz9yafl3khypab8h1ipaewkjgco/
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
спасибо
спасибо и за советы про штучку и про рентгенотерапию
пойду
я про каблуки забыла уже, бегаю в обуви на плоской подошве...
1 поднимать хватать карандаши пальцами ног
2 массаж косточки, отодвигаете палец большой в сторону от остальных и в это время мягко с небольшой болью массажируете косточку как бы вставоляя ее в сустав.
3 ставите стопы рядышком пятки совмещаете, и совмещаете всю стопу, пальцы большие тянете друг к другу они должны соеденится должна получится одна линия по стопе))
ну и мое я ж лентяйка отсюда, массаж лучше делать после того как распарите ноги, но аккуратно. и еще когда сидите лежите тупо смотрите телевизор, то пятку одной ноги вставляете между большим и вторым пальцем второй ноги, в итоге большой палец отходит оттодвигается от остальных косточка постепенно вправляется. но все эти приему эффективны если у вас не старая косточка. удачи вам)))) с борьбой за хорошую походку))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: