Даже незнаю как озаглавить, пост мотивация наверно!!!
Всем приветики!!! Захотелось поделиться!!!
Все кто меня знает не первый год, знают что я очень хочу ребенка, планируем мы с мужем с сентября 2011 года, о ужас уже почти ровно 4 года
и безрезультатно все 
Было пройдено много, сдано куча анализов, можно хоть в космос лететь 
, все в норме, и только все врачи у которых была всегда просто спрашивали "Всегда была пышкой?? или как то резко?" поясню, я сколько себя помню всегда была девушка в теле, с хорошими формами И вот хоть бы кто из врачей мне сказал, дуй к эндокринологу!!! Нет, никто... Ну и я почему то сама все никак, незнаю почему, за это себя и ругаю. 
И вот последний раз ровно год назад после того как вышла с кабинета УЗИ, где снова было просто все шикарно со всем этим делом, а на выходе через Н-ое количество дней пришли М, я просто забила на врачей, мне просто было не охота идти к ним, чтоб снова услышать, вы сможете, преград нет, но мы незнаем почему у вас нет детей!!! Съездите, отдохните может выйдет... съездили, отдохнули... и ничего. Я пыталась отвлечься творчеством, ну максимум выходило отвлечение, и то это громко сказано, на пару месяцев, и снова депресняк.
Где то с апреля 2015 года я пыталась сама худеть, получалось очень плохо, то что сбрасывалось быстро приходило вновь обратно
И вот июль... отпуск... и первая мысль чем буду заниматься - Пойду на прием к эндокринологу!!! И пошла!!!
Сдала анализы: общий анализ крови, мочи, тест на толерантность к глюкозе, инсулин, лептин, биохимия крови, липидный спектр, кальций крови, и 25 ОН Д+ УЗИ печени и желчного пузыря. И оказалось все не так уж плохо конечно, многие показатели в норме, есть недостаток витамина Д, некоторые немного превышены, но лептин очень завышен!!! Прописали мне омега3, витамин Д повышаю, и таблетки для похудения, подавляющие аппетит, и теперь веду я дневник питания, т. е. записываю все съеденное и считаю калории за день.
Начала я с 21 июля, и чтобы сбросить лишние килограммы, суточный рацион не должен превышать 1000-1400 калорий в день, у меня больше 600-700 ккал не выходит теперь съесть, при том что трата ежедневная 400 ккал, вот правда не могу больше съесть, полностью исключила мучное, сладкое, газировку, сладкие соки.
Некоторые вещи стали большими
на прием мне идти после 20 августа, немного побаиваюсь, во первых незнаю на сколько все же похудею, и не получу ли я в тык за съеденные 600-700 ккал, т. к. это мало. Но то что я все же дошла до эндокринолога меня очень радует, думаю не зря 
Все ради одной цели 
Столько всего написала зачем?! да просто захотелось выговориться наверно накипело не от злости, а от некоторого бессилия, что не выходит стать полноценной семьей я думала что раньше была депрессия, а нет ошибалась, сейчас я реально поняла что это такое Я себя не жалею, наоборот ругаю, виновата ведь в большей мере сама. 
У меня есть цель, есть мотивация на похудение - самая главная быть мамой!!!
Все кто меня знает не первый год, знают что я очень хочу ребенка, планируем мы с мужем с сентября 2011 года, о ужас уже почти ровно 4 года
и безрезультатно все Было пройдено много, сдано куча анализов, можно хоть в космос лететь , все в норме, и только все врачи у которых была всегда просто спрашивали "Всегда была пышкой?? или как то резко?" поясню, я сколько себя помню всегда была девушка в теле, с хорошими формами И вот хоть бы кто из врачей мне сказал, дуй к эндокринологу!!! Нет, никто... Ну и я почему то сама все никак, незнаю почему, за это себя и ругаю. И вот последний раз ровно год назад после того как вышла с кабинета УЗИ, где снова было просто все шикарно со всем этим делом, а на выходе через Н-ое количество дней пришли М, я просто забила на врачей, мне просто было не охота идти к ним, чтоб снова услышать, вы сможете, преград нет, но мы незнаем почему у вас нет детей!!! Съездите, отдохните может выйдет... съездили, отдохнули... и ничего. Я пыталась отвлечься творчеством, ну максимум выходило отвлечение, и то это громко сказано, на пару месяцев, и снова депресняк. Где то с апреля 2015 года я пыталась сама худеть, получалось очень плохо, то что сбрасывалось быстро приходило вновь обратно
И вот июль... отпуск... и первая мысль чем буду заниматься - Пойду на прием к эндокринологу!!! И пошла!!!
Сдала анализы: общий анализ крови, мочи, тест на толерантность к глюкозе, инсулин, лептин, биохимия крови, липидный спектр, кальций крови, и 25 ОН Д+ УЗИ печени и желчного пузыря. И оказалось все не так уж плохо конечно, многие показатели в норме, есть недостаток витамина Д, некоторые немного превышены, но лептин очень завышен!!! Прописали мне омега3, витамин Д повышаю, и таблетки для похудения, подавляющие аппетит, и теперь веду я дневник питания, т. е. записываю все съеденное и считаю калории за день.
Начала я с 21 июля, и чтобы сбросить лишние килограммы, суточный рацион не должен превышать 1000-1400 калорий в день, у меня больше 600-700 ккал не выходит теперь съесть, при том что трата ежедневная 400 ккал, вот правда не могу больше съесть, полностью исключила мучное, сладкое, газировку, сладкие соки.
Некоторые вещи стали большими
на прием мне идти после 20 августа, немного побаиваюсь, во первых незнаю на сколько все же похудею, и не получу ли я в тык за съеденные 600-700 ккал, т. к. это мало. Все ради одной цели
Столько всего написала
я думала что раньше была депрессия, а нет ошибалась, сейчас я реально поняла что это такое Я себя не жалею, наоборот ругаю, виновата ведь в большей мере сама. У меня есть цель, есть мотивация на похудение - самая главная быть мамой!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Даже незнаю как озаглавить, пост мотивация наверно!!!
| Всем приветики!!! Захотелось поделиться!!! Все кто меня знает не первый год, знают что я очень хочу ребенка, планируем мы с мужем с сентября 2011 года, о ужас уже почти ровно 4 года и безрезультатно все Было пройдено много, сдано куча анализов, можно хоть в космос лететь, все в норме, и только все врачи у которых была всегда просто спрашивали "Всегда была пышкой?? или как то резко? Читать полностью |
| +35 |
89елена
|
78 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Есть такая вещь, когда лишний вес мешает забеременеть.
А ты ТТг сдавала?
И еще кое-что спрошу, в личку!
а похудеть несложно, могу поконтролировать тебя
будешь мне отчет свой слать каждую неделю.
тебе нужно было с нами в марафон идти
молодец
будешь мне отчет свой слать каждую неделю.
тебе нужно было с нами в марафон идти
↑ Перейти к этому комментарию
видно правда всему свое время, просто всегда хочется его подогнать
видно правда всему свое время, просто всегда хочется его подогнать
↑ Перейти к этому комментарию
Все мои похуделки беременностью заканчивались
↑ Перейти к этому комментарию
На счет узи...... Может я плох помню, но по моему у тебя не лопались фоликулы?
На счет узи...... Может я плох помню, но по моему у тебя не лопались фоликулы?
↑ Перейти к этому комментарию
главное, не отступай
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: