Вот почему я такая дура и как с этим бороться?
С воскресенья состояние "я - унылое амно". Целыми днями глаза на мокром месте, предчувствия какие-то неопределенные, печали ни о чем. Не пмс, не беременность - хз что такое.
Женька у меня работает на производстве не только вредном, но и в случае нарушения техники безопасности, опасном. А как соблюдается та техника там, где работает несколько сотен мужиков отечественого разлива, думаю, каждому понятно.
В 14 часов 15 минут заканчивается рабочий день и не позднее половины третьего он мне звонит. Всегда. Сам, т. е. никто не заставляет, но так повелось. Если я занята с клиентом, то сбрасываю, потом перезаваниваю. Когда задерживается, то тоже всегда предупреждает. Ну, почти.
Сегодня в три часа я спохватилась, что контрольного звонка не было. Набрала сама. Гудки. Причем, не дурацкая стандартная мелодия, которую он за каким-то... подключил лет пять назад, а обычные гудки. Начинаю дергаться, все больше и больше. Через 30 минут звоню опять и вновь слушаю гудки. Уже не дергаюсь, меня просто колотит, хорошо хоть клиентов нет - забилась в уголок и сижу, трясусь, бешено сверкая глазами на шныряющих мимо коллег. В уме прокручиваю варианты где раздобыть телефоны его сотрудников, рабочего у меня, вороны, конечно, нет. О приятном, т. е. о милой сексуальной любовнице мысль отмела сразу, мое истерическое сознание предпочитает бояться по-крупному, начиная от легких травм и накручивая себя все больше и больше. Короче, к четырем часам мое воображение уже рисовало мрачную вдову в черном платке и с узелками, отбывающую с рыдающими детьми в далекие края, где их ждут сплошные лишения и несчастья. И кульминационная мысль: неспроста у меня такое настроение уже несколько дней, это было предчувствие!!!
Оторвалась от печальной картины, чтобы ответить на телефоный звонок, с трудом - настолько хорошо вошла в образ.
Диалог:
-Привет, чего звонила?
Вдыхаю. Выдхаю. Осторожненько спрашиваю:
- Ты где?
- На проходной.
- А почему трубку не брал?
- Собрание было.
-А... а..
- Что? Зачем звонила-то?
-Да просто, потеряла тебя...
Вот я все понимаю. Знаю, что мысль материальна, а плохое притягивается. Понимаю, что нельзя быть такой паникершей. И ничего не могу с собой поделать! Всю жизнь, сколько себя помню, меня преследует этот страх за близких, панический страх, если что-то начинает идти вне привычного сценария. Мне тут говорили как-то, что это желание всех контролировать... я думала об этом - нет, это что-то совсем другое, но что именно и как с этим бороться - фиг знает А жить мешает, ведь никто не будет подстраиваться под мои страхи, все живут своей жизнью, в которой регулярно случаются форс-мажоры. И еще больше мешает страх ( опять страх ), что я и правда могу что-ибудь нехорошее своими дурными мыслями накликать.
Женька у меня работает на производстве не только вредном, но и в случае нарушения техники безопасности, опасном. А как соблюдается та техника там, где работает несколько сотен мужиков отечественого разлива, думаю, каждому понятно.
В 14 часов 15 минут заканчивается рабочий день и не позднее половины третьего он мне звонит. Всегда. Сам, т. е. никто не заставляет, но так повелось. Если я занята с клиентом, то сбрасываю, потом перезаваниваю. Когда задерживается, то тоже всегда предупреждает. Ну, почти.
Сегодня в три часа я спохватилась, что контрольного звонка не было. Набрала сама. Гудки. Причем, не дурацкая стандартная мелодия, которую он за каким-то... подключил лет пять назад, а обычные гудки. Начинаю дергаться, все больше и больше. Через 30 минут звоню опять и вновь слушаю гудки. Уже не дергаюсь, меня просто колотит, хорошо хоть клиентов нет - забилась в уголок и сижу, трясусь, бешено сверкая глазами на шныряющих мимо коллег. В уме прокручиваю варианты где раздобыть телефоны его сотрудников, рабочего у меня, вороны, конечно, нет. О приятном, т. е. о милой сексуальной любовнице мысль отмела сразу, мое истерическое сознание предпочитает бояться по-крупному, начиная от легких травм и накручивая себя все больше и больше. Короче, к четырем часам мое воображение уже рисовало мрачную вдову в черном платке и с узелками, отбывающую с рыдающими детьми в далекие края, где их ждут сплошные лишения и несчастья. И кульминационная мысль: неспроста у меня такое настроение уже несколько дней, это было предчувствие!!!
Оторвалась от печальной картины, чтобы ответить на телефоный звонок, с трудом - настолько хорошо вошла в образ.
Диалог:
-Привет, чего звонила?
Вдыхаю. Выдхаю. Осторожненько спрашиваю:
- Ты где?
- На проходной.
- А почему трубку не брал?
- Собрание было.
-А... а..
- Что? Зачем звонила-то?
-Да просто, потеряла тебя...
Вот я все понимаю. Знаю, что мысль материальна, а плохое притягивается. Понимаю, что нельзя быть такой паникершей. И ничего не могу с собой поделать! Всю жизнь, сколько себя помню, меня преследует этот страх за близких, панический страх, если что-то начинает идти вне привычного сценария. Мне тут говорили как-то, что это желание всех контролировать... я думала об этом - нет, это что-то совсем другое, но что именно и как с этим бороться - фиг знает А жить мешает, ведь никто не будет подстраиваться под мои страхи, все живут своей жизнью, в которой регулярно случаются форс-мажоры. И еще больше мешает страх ( опять страх ), что я и правда могу что-ибудь нехорошее своими дурными мыслями накликать.
+148 | Харя Маты | 233 комментария |
Комментарии
, если что. Раньше люди как-то справлялись без сотовых телефонов Я всегда себя так успокаиваю
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
, если что. Раньше люди как-то справлялись без сотовых телефонов Я всегда себя так успокаиваю
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Если не хотите к психологу, попробуйте вести дневник или медитацию.
Успехов!
Ой,усьо,а то я тя ща накручу
Надо как то учиться бороться с этим, а вот как
я так же себя накручивала.
пока чуть от накрученного страха чуть не ушла за радугу... и вот тогда то мне реаниматор сказала -переживать надо тогда, когда уже случилось! А не когда ТЫ ДУМАЕШЬ, что что-то случилось!...
Тогда начала исправляться хоть понемногу...
Вы меня успокоили
Вот и потому и кажется всегда, что "какое-то предчувствие". Чаще это состояние нами самими накручено)) поддаемся своим эмоциям, сами от того страдаем.... Да, надо учиться собой управлять
Я такая же! Точь в точь! и воображение рисует такие же картинки и боюсь я всегда по крупному, из-за такой ерунды как любовница даже париться не буду. Муж всегда мне напоминает фразу из известного анекдота: "Мама, мой муж не ночевал дома! Ну что ты сразу о плохом, может он просто под машину попал!"
Старший сын уже привык, если он не ответил на 5й звонк мама начнет обзванивать больницы и морги
я сама такая же паникерша-чуть что-в голове проносятся самые страшные сценарии.
вдохните глубоко и выдохните глубоко.
не помогает?ну тогда-чайку-кофейку или что позволяет здоровье.
удачи вашей семье.
главное,не спиться,а то поводы на каждом шагу.
я сама такая же паникерша-чуть что-в голове проносятся самые страшные сценарии.
вдохните глубоко и выдохните глубоко.
не помогает?ну тогда-чайку-кофейку или что позволяет здоровье.
удачи вашей семье.
↑ Перейти к этому комментарию
кто доказал?
проводились научные исследования?
где?
это просто догма эзотерического учения,не более того.
я думала,вы знаете эту поговорку,у меня одна из самых любимых.
кто доказал?
проводились научные исследования?
где?
это просто догма эзотерического учения,не более того.
↑ Перейти к этому комментарию
То не адекватные
То ....даже не знаю ,какие )))
О!
Которым ждать некого
То не адекватные
То ....даже не знаю ,какие )))
О!
Которым ждать некого
↑ Перейти к этому комментарию
А потом наслаждаться отсутствием таких кликуш в своей жизни...
Кому ждать некого?
Мне?!
о тех кто причитает, что надо мыслить позитивно и если переживать, то накликать можно и т.д. и т.п.
А то словно ко мне написали )
Вот когда не было телефонов,проще было,сидишь себе у окошки в ожидании и все,а теперь ,если трубку не берут,то такое начинаешь придумывать,что и в самом страшном сне не привидится!!
И не спорь со старшими!
Ооо, у меня тоже когда-то давно был такой опыт))) Правда, это не помогло - БМ как не звонил, так и продолжал не звонить.
Да и есть о нем кому переживать, у него мама, сестры и очень переживательная и заботливая жена, выдержавшая за него серьезный бой со своей предшественницей
у меня знакомая есть ооочень переживательная, но у неё даже если самолёт с её мужем не приземляется вовремя и вообще отсутствует на радарах--так это всё равно скорей всего любовница и никак не иначе...
А я дура, никогда про любовниц не думала - и получила полной мерой. Но по-прежнему о них не думаю, ничему меня жизнь не учит
там в ответ на комментарий ксю я написала вариант ответа заботящимся о накликании дурного дурными мыслями
Но он обычно по прибытию куда-то отзванивается. Но время , когда он в пути -это для меня вечный страх. Именно поездки на машине для меня очень страшны..
Зимой-то долго не постоишь. Холодно.
Вот и ездят несколько человек на автомобиле.
А зря.
Однажды сказала себе, что в печальном случае мне первой позвонят. Поэтому и стала ужас вытанцовывать, чтобы устать по самое не могу, и выгнать дурные мысли физической активностью.
время где-нибудь середина ночи, я не сплю, я вся на нервах.
и тут ОН соизволЯет перезвонить: Лапунь, извини не слышал, мы такие голодные ехали, заехали перекусить а телефон в машине/разрядился/ ещечтонибудь.
вот тут я начинаю орать. матом. и сразу картины пропадают. и мое воображение рисует картины жестокой мести этому какашке!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: