Детский кашель и методы борьбы с ним.

Погода на улице стоит самая простудная, особенно в нашем регионе. Да и многие другие регионы также отметили всплеск заболеваний. Простуда – вещь неприятная, даже для нас с вами, взрослых женщин, а для наших сладеньких карапузов это трудно и неприятно вдвойне. И так их жалко, когда они сопливятся, кашляют и чихают, лихорадят и лежат в кроватке. Веселые и жизнерадостные малыши вдруг становятся грустными, капризничают по малейшему поводу, плачут и отказываются есть, не хотят играть в любимые игрушки. И мы понимаем, что-то не так….

Немного о простудах…
Простуды возникают быстро, за несколько часов малыш может начать недомогать, проявляются признаки насморка, кашля и малыш жалуется на боли в горлышке, он весь горит и термометр показывает неутешительные цифры – малыш простудился. Вам нужно вызывать врача, чтоб определиться с диагнозом. Дело в том, что простуда – это собирательный термин принятый среди обычных людей, и он не отражает сути болезни, а только говорит о наборе типичных симптомов. Обычно к простудам причисляют острые респираторные инфекции, грипп, ангины, пневмонии и бронхиты. Все они проявляются теми или иными симптомами. Одним из самых неприятных является кашель крошки. И если о медикаментозном лечении и механизмах кашля мы уже говорили, но вот проверенные народные и общедоступные средства его облегчения мы обошли стороной. Вот о них я сегодня и хочу поговорить…

Кашель как симптом
Итак кашель – один из самых звучных и неприятных симптомов простуды разного происхождения. Важно различать нюансы кашля, чтоб хотя бы примерно предположить, от чего он взялся. Мы с вами их подробно уже разбирали. Иногда кашель вполне допускает приемы подручного и народного лечения, и тогда можно пользоваться ими в полной мере.

Перед тем, как начать лечить малыша, разберитесь в характере кашля, ведь даже народные средства лечения при разных видах кашля различаются. Кашель может быть сухим, без мокроты и очень надсадным, и кашель может быть влажным, когда мокрота откашливается, а иногда прямо таки булькает в горле малыша. Обычно в первых стадиях болезни кашель сухой, он изнуряющий, горло аж дерет, в горле першит, зудит, может болеть горло. Постепенно он переходит во влажный кашель, начинает отходить мокрота. По сути, нам нужно перевести кашель ребенка из сухого во влажный и затем помочь мокроту откашлять, тогда и кашель пройдет.

Немного о классическом лечении
При лечении кашля применяются некоторые медикаментозные препараты. Например, назначаются отхаркивающие препараты, которые помогают активнее выводить мокроту. Но если мокрота густая и вязкая, эти средства не помогут, необходимо предварительно ее разжижать, чтоб можно было спокойно ее откашлять. Поэтому, малышам часто назначают препараты для разжижения мокроты. Кроме того, могут выпускаться и комбинированные препараты – они содержат сразу два компонента. Но все эти препараты не лишены недостатков, у них могут быть разные формы выпуска и дети могут просто отказаться их принимать. А еще могут быть осложнения в виде аллергии, непереносимости и нежелания их принимать.

Травки приходят на помощь
Кашель достаточно хорошо лечится применением настоев или отваров лекарственных трав, и особенно хорошо, что сегодня травы и травяные сборы не нужно бежать на луга и собирать, их можно купить в аптеках. И на упаковках этих средств должно быть обязательно написано, как правильно приготовить их этих травок лекарственное средство. Но если вы живете в экологически чистой зоне – деревне или отдаленном городке без химпрома – можно запасти травки и самим.

Отхаркивающее свойство проявляют: - лист подорожника, мать-и-мачеха, багульник, чабрец, эвкалипт, фиалка трехцветная, душица. Кроме того, помогают при кашле сосновые почки, корень девясила, плоды аниса, солодка, алтей и синюха. Из этих трав готовятся лекарственные настойки, сиропы и отвары. Это не сложно приготовить и дома, главное – делать все по рецептуре и соблюдать дозировки.

Можно приготовить настойки таким «холодным» образом – измельченную траву насыпьте в граненый стакан, рассчитывая дозы трав таким образом:
1 чайная ложка – это доза детей до трех лет,
1 десертная ложка – это доза для детей с трех до шести лет,
1 столовая ложка - детям старше 6 лет и взрослым.
Заливаете травку холодной водой, накрываете блюдцем и ставите в темное прохладное место на примерно шесть-восемь часов. При втором способе приготовления все тоже самое, но заливая горячей водой, настаивается около 20 минут.

Отвары готовят таким образом, насыпают в эмалированную кастрюльку отмеренную дозу травы, заливают холодной водой и дают постоять один-два часа. Затем ставят на медленный огонь и кипятят от 20 до 30 минут на очень тихом огоньке.

После приготовления как отваров, так и настоев, необходимо процедить их через очень мелкое сито или двухслойную марлю. Хранят готовые настои в холодильнике, и не более двух дней. Ребенку до трех лет отвары или настойки дают пить примерно по трети стакана трижды в день, деткам постарше по полстакана – если врач вам не припишет иного режима дозирования.

Более сильным действием обладают свежевыжатые соки, так как в них сохранены все фитонциды и силы растений. При кашле отлично поможет сок подорожника ил мать-и-мачехи, но вкус у растений не очень приятный и их смешивают с медом, если малыш не аллергик. К сожалению. Редко можно найти свежие растения.

Другие способы
Отлично помогает разжижать мокроту и откашливать ее обычная питьевая сода. Четверть ложки соды растворяют в горячем молоке и дают малышу на ночь перед сном, утром откашливаться станет гораздо легче. Вместо соды зачастую используется щелочная минеральная вода «боржоми». Кроме того, травы и лекарства помогают, но чтобы лечение шло активнее и эффективнее, можно применить еще и весь арсенал рефлекторной терапии и вспомогательных средств. Это не даст загнать кашель вглубь бронхов и легких, быстрее вылечит его и предотвратить его переход в хроническую форму.

Дома, после консультации с доктором, можно применять горчичники (правда, я сама не сторонник этой меры, особенно до трех лет), делать ингаляции, проводить ванны, делать постуральные дренажи и дыхательные гимнастики. Только помните, все эти процедуры, особенно горчичники, можно делать исключительно без температуры, если же крошка лихорадит – все они под запретом.

Итак, дыхательные практики.
При кашле отлично помогают ингаляции, так как влияние вдыхаемых лекарственных средств происходит непосредственно в том месте, где есть сама проблема – в носу, горле, бронхах и легких. Эффект такого лечения несравненно выше приема лекарств внутрь. В домашних условиях можно проводить паровые ингаляции, хотя сегодня можно проводить уже и холодные, через портативные аппараты (о них я напишу отдельно). Паровые ингаляции проводят только после трех лет, так как малышам сложно усидеть на месте и есть риск ожогов. Малыши, кто страдает от аллергии вообще должны быть ограждены от ингаляций. Перед проведением самой ингаляции расскажите малышу, зачем она нужна и научите его дышать глубоко и спокойно. Покажите как дышать через нос и через рот, ингаляции делают ежедневно, можно утром и вечером, по 5-15 минут.

Сегодня над чайником или кастрюлькой никто давно не дышит, так что не поленитесь приобрести в аптеке недорогой паровой ингалятор для детей, он проще в применении и безопаснее. Помните, паровой и ультразвуковой (холодный) ингалятор – это разные приборы. Если в паровом можно добавлять травяные отвары, аромамасла и прочее, в ультразвуковом можно применять только специальные растворы или минеральную воду.

В паровом ингаляторе можно провести ингаляции с содовым раствором – полчайной ложки соды на пол-литра воды, допустимы паровые ингаляции с маслом эвкалипта – около 30 капель на пол-литра воды, смесью для ингаляций, отварами или настойками трав. Можно чередовать содовые ингаляции с травяными.

Постуральные дренажи
Малыши не могут хорошо откашляться, так как не умеют это делать, и их рецепторы еще не столь чувствительны. Поэтому у них мокрота в бронхах и легких может застаиваться, препараты от этого не помогают, и это риск осложнений. Нужно ее откашливать, чтоб мокрота отходила. У малышей этому способствует постуральный дренаж, лечение положением. Этот способ хорошо очищает легкие от мокроты, и быстрее помогает выздороветь.

Делают его по утрам или после ингаляций, кладите малыша животом на колени или подушку, при этом попа его должна быть выше уровня плеч сантиметров на 10-15, ребром ладони ли кулачком постучите по грудной клетке то нижних ребер вверх, если малыш может - пусть поет гласные буквы – а, о, е. Затем ловите свесившись с дивана рыбок на полу. Это поможет мокроте стекать к крупным бронхам начать ее кашлять. После правильной процедуры происходит влажный кашель с откашливанием.

Можно покатать малыша «колбаской» с бока на бок, постукивая по бочкам в зоне ребер, создавая вибрацию. Это помогает мокроте отлипать от стенок бронхов и выходить. Не бойтесь постукивать энергично, но не до синяков, конечно. Обычно детей это забавляет.
Полезны и дыхательные упражнения, о них мы поговорим отдельно в других материалах.